La ashwagandha (Withania somnifera) es una de las hierbas más importantes en Ayurveda, una forma de medicina alternativa de la India, basada en los principios de curación natural. Se ha utilizado durante milenios como tónico para el sistema nervioso y para combatir el estrés, aumentar los niveles de energía y mejorar la memoria y la concentración, como antioxidante, antiinflamatoria, relajantes sobre el sistema nervioso y reconstituyente.

Ashwagandha es un gran remedio natural para personas que sufren los estragos del estrés. Esto convierte a ashwagandha en un excelente adaptógeno para las personas con hipotiroidismo y tiroiditis de Hashimoto.

Ashwagandha es un adaptogénico que mejora la capacidad de esfuerzo del cuerpo y le ayuda a adaptarse a varios tipos de estrés. Es utilizada tradicionalmente en los trastornos del envejecimiento, el insomnio y la fatiga intelectual.

Es especialmente beneficiosa en estrés relacionado con desordenes como: artritis, hipertensión, diabetes y debilidad en general.
Sus propiedades sedativas forman una combinación para luchar contra el insomnio, la ansiedad y distintos transtornos nerviosos.

Ingredientes: Polvo de raíz de ashwagandha (withania somnifera). Procedente de cultivo ecológico.

Tomar de 1/2 a 1 cucharadita al día (1 a 3 g, pudiendo agregarse en los jugos, sopas, ensaladas café o yogures o inclusive preparar un té con el polvo. No recomendada en caso de hipertiroidismo.

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